Freesport palestre
palestra monza
CHIUSURA ESTIVA
La palestra rimarrà chiusa da giovedì 7 a mercoledì 27 agosto compresi.
Buone vacanze a tutti!...
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ESTETICA
Gestito da estetiste professioniste, il centro offre servizi di alta qualità: massaggi corpo, massaggi schiena, massaggi linfodrenanti, trattamenti viso, trattamenti corpo, trattamenti anti cellulite, manicure, pedicure, depilazione, prodotti di bellezza.
 
GINNASTICA ANTALGICA
Sempre più persone soffrono di dolori dovuti a stati di tensione muscolare a causa di atteggiamenti viziati, da processi artrosici o da alterazioni morfologiche rachidee. La prima manifestazione del disequilibrio muscolare è il dolore a cui segue l'infiammazione ed a lungo andare la limitazione funzionale. Con il termine di ginnastica antalgica si intende una ginnastica volta a togliere o attenuare il dolore. L'impostazione del piano di lavoro è estremamente personalizzata nel tener conto delle diverse affezioni. Tramite esercizi e movimenti adatti a ridare elasticità alle strutture capsulo-legamentose e tono ai muscoli, viene insegnato come assumere con facilità le posizioni corrette in modo da arrivare ad un automatismo del movimento e della posizione. E’ quindi un lavoro dolce lento e di graduale intensità nel quale l'individuo impara a percepire ciò che avviene nella globalità del suo corpo.
 
 
GINNASTICA CORRETTIVA
La ginnastica correttiva è una attività che studia l'esercizio fisico in funzione della sua efficacia nella correzione delle alterazioni della forma e dell'atteggiamento del corpo e delle modificazioni della struttura ossea durante la fase di accrescimento come atteggiamenti rilassati, dorso curvo, ipercifosi, deviazioni scoliotiche, scapole alate, gonalgie. Il miglioramento del tono muscolare, dell'escursione articolare e della funzionalità della colonna vertebrale è ottenibile con la ginnastica correttiva che si afferma come indispensabile supporto per una valida correzione della deviazione della colonna vertebrale, anche nei casi di lievi dismorfismi, per i quali sia necessario ricorrere al busto.
 
 
RIEDUCAZIONE FUNZIONALE ARTICOLARE
Indicata per coloro che, in seguito ad interventi chirurgici, traumi articolari, muscolari o particolari patologie a carico dell’apparato locomotore (anca, ginocchio, caviglia, piede, spalla, gomito, polso, mano) necessitano di un lavoro specifico di rinforzo muscolare e mobilizzazione articolare per la ripresa della fisiologica funzionalità.
 
OSTEOPATIA
E’ una terapia individuale passiva che tratta i disturbi all’apparato neuro-muscolo-scheletrico tramite una combinazione di approcci terapeutici manuali (strutturale-fasciale-viscerale-craniosacrale) volti ad alleviare il dolore causato da diverse affezioni e patologie presenti in persone di ogni età ricreando il giusto equilibrio muscolare e articolare nel ridare la fisiologica mobilità alle strutture dell’apparato muscoloscheletrico, vero sistema di sostegno del corpo umano.